Santé, Beauté, Bien-être

Ma routine soleil: un bronzage doré et de longue durée pour peaux sensibles? C’est possible!

www.thebelgianbrownie.comSi vous vous exposez au soleil cet été, n’oubliez pas de protéger votre peau! Pour un bronzage canon et de longue durée, adoptez des produits solaires adaptés à votre type de peau. Ce n’est pas parce que vous appliquez un indice élevé que vous bronzerez moins, que du contraire. Je reviens de deux semaines au Cap-Vert et j’ai une peau hyper sensible; j’ai des tâches de rousseur et je cicatrise assez difficilement. Du coup, j’ai opté pour les produits… Lire l’article

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IMG_4533On l’attendait depuis des années lumières: le soleil pointe enfin le bout de son nez! Et c’est peu dire. Puisque en Belgique c’est tout ou rien, on troque du jour au lendemain le bon vieux plaid et le chocolat viennois aux marshmallows contre une paire de jolies sandales ouvertes et des cocktails bien frais. Il fait chaud et la chaleur peut parfois être difficile à supporter… Lire l’article

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5 conseils pour un réveil agréable

morning-1092771_1920Se lever aux petites heures peut parfois s’avérer être une vraie pénitence. Surtout en hiver. Le réveil sonne alors qu’il fait encore sombre, il fait froid et on n’a qu’une seule envie: dormir encore. Mais on lutte (quel courage) et on se lève tant bien que mal, souvent de mauvais poil parce qu’en repoussant sans cesse le réveil, on a fini par se mettre en retard. Mais ceci n’est pas une fatalité… Lire l’article